Bajo el título de "VOZ, PRESENCIA Y MANTRA, habitar el sonido " y encuadrado dentro de las actividades que la asociación cultural "tambores en círculo" propone, os presentamos una serie de mini talleres orientados a crear un espacio de crecimiento integral.
Nos servimos, junto con otras técnicas, del beneficio fundamentalmente de la música para lograr nuestro objetivo. Y es que a través de la voz, que se expresa con el poder de la vibración de la palabra, nos encontramos con un ambiente ideal para crear los cambios necesarios en nuestra consciencia, a fin de que nos ayude a entender el camino para el logro de una vida más acorde a nuestra propia esencia.
No necesitas saber cantar
¿QUÉ TRABAJAMOS EN LOS TALLERES?
- La voz consciente; eje entre cuerpo y emoción.
- Utilización de la voz creadora.
- La presencia como estado, no como actuación.
- Ejercicios corporales de presencia, respiración y resonancia.
- Mantras básicos, su significado y ejecución amena.
- El mantra como vibración.
- La voz en grupo, la fiesta de la vibración.
- El poder de la expresión vocal.
- Integración de lo aprendido en tu vida diaria.
- Prácticas entretenidas y transformadoras desde la primera sesión.
- Coherencia corazón-cerebro a través de la respiración que acompaña al mantra.
¿A QUIÉN VA DIRIGIDO?
- Personas en búsqueda personal y espiritual.
- Terapeutas, docentes, cantantes.
- Personas con bloqueos de expresión hablada.
- Personas que quieran mejorar su presencia y seguridad al hablar.
- A todo aquel (Ser) que desee establecer o restablecer una conexión espiritual.
- A quienes el ruido mental se ha apoderado de sus vidas.
- Personas con bloqueos emocionales en su voz.
En cada mini-taller iremos progresando en el trabajo corporal asociado a la voz, llevándonos a casa un mantra para que mediante la memoria muscular instaurada en la sesión y en la vibración de ese mantra podamos ir conociendo nuestra voz y manifestando nuestra presencia en ella.
Se pueden acudir a todos o a los talleres que mejor te vengan, no hay exigencia de compromiso o continuidad. Aunque como es lógico si quieres progreso deberás tener un poco de constancia.
¿LUGAR Y HORARIOS?
Comenzamos con esta actividad, con periodicidad mensual ( 1.5 horas) en Zaragoza en el centro YOGA & MINDFULNESS.
1 er. DIA; Sábado 24 de enero de 11.00 a 12.30
